“我们要坚持合理膳食，科学营养，保持良好的饮食行为习惯；我们要坚持适量运动，提高身体耐力和力量，保持理想体重......”在中科院京区院所骨干人才健康管理工作会议上，参与健康管理的科研人员们在中国科学院中关村医院书记陈峥郁的带领下宣读了《自我健康管理宣言》，正式开启了健康管理之旅。
2015年12月17日9点在中国科学院物理所召开中科院科研人员健康管理启动工作会议。会议由中科院“3H工程”办公室侯秀睿主任主持。中国科学院行管局“3H工程”办公室领导、北京健康管理协会副会长杜兵主任、各院所相关联系人、参与健康管理的科研人员、中科院中关村医院相关人员参加了会议。
首先由中科院侯秀睿主任介绍开展健康管理的目的与意义。中科院的骨干人才奋战在国家科研技术产业的最前沿，肩负重大责任、面临巨大压力，由于长年忘我工作，许多同志健康状况不佳，开展健康管理就是提升科研人员健康状况的一个良好手段。随后由中关村医院业务副院长富大鹏介绍健康管理工作方案。自海淀区区政府同中国科学院签署《中国科学院行政管理局、海淀区人民政府合作共建北京市中关村医院框架协议》以来，改善中科院科研人员的健康状况成为了医院为合作共建迈出的重要一步。通过前期对京区院所科研人员的健康管理需求调研，根据需求制定工作方案，组织医疗专家进行方案咨询论证并建立健康管理工作平台。由科研人员本人完成生活方式、中医体质辨识和心理问卷调查，提供三年体检信息。平台将全面评估参与健康管理的科研人员的健康及疾病危险性，区分病患人群、慢病人群、慢病危险因素人群、健康人群等不同种类人群，有针对性的提出可行性 三位一体的“3D”健康管理方案。

会议邀请北京健康管理协会副会长杜兵主任为大家介绍了目前健康管理工作在国内外的经验和进展。杜主任还向医院提出了几点与科研院所合作共赢的建议供医院参考，希望通过此项目的开展更好地促进我市健康体检向健康管理推进。健康是人生的基石，失去健康，一切为零。健康管理可以帮助科研人员形成健康的生活方式，提升慢性病防控管理水平，改善生活质量，使他们以更加充沛的精力和强健的体魄参与到科研事业建设中去。会议最后医院健康管理中心人员针对科研人员的健康调查问卷及体检报告进行了现场答疑和一对一指导。

会议的召开正式启动了中科院科研人员健康管理工作。随后健康管理中心将运用可穿戴设备、健康管理APP、慢性病管理系统等多种介质结合的方式，对科研人员进行全方位连续性个性化的健康管理，促进健康生活方式的形成，提升慢性病自我防控管理水平，提高科研人员生活质量！